Se tem uma coisa que levanta minhas energias naqueles momentos down é uma música animada. Geralmente, eu procuro algum lugar com espaço e coloco a música bem alta e me solto sem ninguém olhando. Se libertar dos movimentos que você sempre quis fazer e se movimentar sem ninguém te julgar por isso traz um tipo de paz diferente. Renova as energias, liberta a mente e te deixa com outro espírito. Não precisa ser uma balada, nem uma festa. Pode ser em casa, sozinha ou com aquela amiga que você ama fazendo danças esquisitas e dando muita risada. Concentre na letra e na batida da música e vai com tudo. Essa postagem é pra você extravasar na dança com as músicas.
